Вени — мовчазні свідки нашого способу життя, звичок і навіть спадковості. На перший погляд, легка сіточка судин на ногах здається дрібницею, яка не заслуговує на увагу. Проте такі “візерунки” можуть бути першими дзвіночками серйозного захворювання — варикозної хвороби. Чому з’являються проблеми з венами, чи можна їх уникнути і коли варто звернутися до лікаря — про це й поговоримо.
Спадковість — не вирок, але фактор ризику
Якщо у вашій родині мама, тато або бабуся мали варикоз, імовірність розвитку хвороби зростає в рази. Генетично передається не саме захворювання, а особливості венозної стінки: слабкість клапанів, схильність до розтягнення судин, порушення мікроциркуляції. У таких випадках важливо бути особливо уважним до перших симптомів і займатися профілактикою ще до появи видимих змін.
Провокуючі фактори: наші повсякденні звички
Навіть якщо спадковість не грає ролі, стиль життя може спричинити розвиток варикозної хвороби. Найчастіші “винуватці” — це:
- Тривале стояння або сидіння. Професії, пов’язані з тривалою статичною позою — перукарі, продавці, водії, офісні працівники — створюють умови для застою крові в ногах.
- Малорухливість. Нестача фізичної активності послаблює м’язовий “насос” ніг, який допомагає венозній крові підніматися до серця.
- Підняття тягарів. Надмірні фізичні навантаження (особливо неправильні) підвищують тиск у венах і можуть призвести до їхнього розширення.
- Вагітність. У цей період об’єм крові збільшується, тиск на судини підвищується, а гормональні зміни послаблюють венозні стінки.
- Незручне взуття, особливо на високих підборах. Воно змінює природну механіку ходи, що порушує венозний відтік.
- Зайва вага. Чим більша маса тіла — тим більше навантаження на ноги і судини.
Як розпізнати перші сигнали?
Варикоз не починається раптово. Йому передують симптоми, які часто ігноруються:
- важкість у ногах, особливо наприкінці дня;
- набряки щиколоток;
- відчуття печіння, “гудіння” в литках;
- поява “зірочок”, сіточок, випуклих вен;
- нічні судоми або поколювання.
Якщо на цьому етапі звернутися до лікаря — шанси уникнути ускладнень значно вищі.
Чому варто лікувати, а не терпіти?
Нелікований варикоз — не лише косметична проблема. Він може призвести до серйозних ускладнень: тромбофлебіту (запалення вен із тромбоутворенням), трофічних виразок, кровотеч або тромбозу глибоких вен, що несе загрозу життю.
Крім того, постійна тяжкість у ногах, набряки та біль знижують якість життя, обмежують активність і сприяють загальному погіршенню самопочуття.
Сучасні методи лікування: без болю і госпіталізації
Сьогодні лікування варикозу стало максимально щадним, комфортним і результативним. Серед найбільш ефективних підходів:
- Компресійна терапія. Спеціальні панчохи або гольфи підтримують вени, поліпшують кровообіг і знижують ризик ускладнень. Їх призначає лікар залежно від ступеня ураження.
- Медикаментозна підтримка. Венотоніки (препарати, які зміцнюють венозну стінку), антикоагулянти та протизапальні засоби допомагають зменшити симптоми.
- Склеротерапія. У вену вводиться спеціальний препарат, який “заклеює” її, і з часом вона зникає.
- Лазерне лікування (ЕВЛО). Сучасна безопераційна методика, при якій пошкоджена вена “запаюється” зсередини лазерним променем. Процедура проводиться амбулаторно й дозволяє повернутися до звичного життя вже наступного дня.
- Мініфлебектомія. Малоінвазивне хірургічне втручання для видалення уражених ділянок вен через мікророзрізи.
Для діагностики і лікування захворювань вен пропонуємо розглянути клініку MiSo. Там приймають досвідчені фахівці. Запис на консультацію флеболога в Києві за посиланням miso.kiev.ua/konsultaciya-flebologa.
Профілактика — основа здорових вен
Навіть якщо ви вже стикалися з варикозом або маєте генетичну схильність, є прості правила, які допоможуть уникнути загострень:
- більше рухайтеся: щоденні прогулянки, плавання, велотренажер;
- уникайте довгого стояння або сидіння без руху — змінюйте положення тіла;
- тримайте нормальну вагу;
- не зловживайте сауною, гарячими ваннами, солярієм;
- носіть зручне взуття й обирайте компресійну білизну за рекомендацією лікаря.
Вени — це справжня система, яка реагує на кожен наш крок. Їхні “візерунки” можуть розповісти про стан здоров’я більше, ніж здається. Тому замість маскувати проблему чи чекати ускладнень, краще вчасно звернутися до судинного хірурга або флеболога. Турбота про вени — це турбота про комфорт, енергійність і якість життя щодня.
